Отменить

Вход

Не зарегистрированы на Гудсерфинге? Зарегистрироваться

Мы не публикуем ничего без вашего ведома

Восстановление пароля


Восстановление пароля

На было отправлено письмо с ссылкой для восстановления пароля.

Отменить

Регистрация пользователя

Нажимая кнопку «Зарегистрироваться», я принимаю Политику конфеденциальности ГудСёрфинга.

Мы не публикуем ничего без вашего ведома

Гудсерфер

Возможности и преимущества

Поиск по карте Отзывы волонтеров Проверенные хосты Быстрая заявка

Организатор

Возможности и преимущества

База волонтеров Отзывы о волонтерах Много заявок Квалифицированные волонтеры

Регистрация пользователя

Вы успешно зарегистрировались
Для заполнения дополнительных данных перейдите в личный кабинет

Пожалуйста, внимательно прочитайте Условия использования Goodsurfing, поскольку они содержат важную информацию о ваших правах, средствах правовой защиты и обязанностях. Получая доступ к Платформе Goodsurfing или используя ее, вы соглашаетесь соблюдать и выполнять Условия использования Goodsurfing.

С полными Условиями использования Goodsurfing можно ознакомиться здесь.

Наша Политика конфиденциальности содержит сбор и использование персональных данных, связанных с вашим доступом к Платформе Goodsurfing и ее использованием. Подробнее можно ознакомиться здесь.

Соглашаясь с Условиями использования Goodsurfing, вы автоматически подписываете бессрочное Соглашение с Goodsurfing и подтверждаете согласие со всеми правилами Платформы Goodsurfing.

Я подтверждаю, что мною полностью, поняты и приняты Условия использования Goodsurfing

Я подтверждаю, что мною полностью прочитана понята и принята Политика конфиденциальности, в которой описывается обработка данных

Для продолжения Вам надо ознакомиться и принят пользовательское соглашение

Связаться с нами

  • Работа в хостеле
  • Работа на ферме
  • Работа с животными
  • Преподавание
  • Работа с детьми
  • Благотворительность
  • Спорт
  • Искусство
  • Другое...
  • Заповедники и нац. парки
  • On-line
  • Археология
  • Оплачиваемая работа
  • Международные
3 месяца
6 месяцев
  • Русский
  • English
  • Deutsch
  • Italiano
  • Français
  • Português
  • Türkçe
  • العربية
  • 中文
  • Svenska
  • Dansk
  • Español
  • Norsk
  • Українська
  • עברית
Предоставляются:

Пожить в маленькой станице рядом с лесом

Баракаевская, Россия   Другое...

Принимаем гостей-волонтёров. Юноше 15-ти лет нужен наставник, способный помочь юноше поверить в свои силы. Ищем союзников в выращивании проекта гостевой усадьбы, плодового сада и целебных трав.

Узнать больше

Восстанавливаем дом на благо "диких туристов"

Ткварчели   Другое...

Дом и территория, которые предстоит облагородить -- расширение проекта "ЛетающийДом" в Абхазии. Это проект, помощи самостоятельным туристам и людям, желающим переехать сюда на пмж. Так что, работа у нас и баготворительность, и социально полезна.

Узнать больше

Приглашаем волонтеров в живописное место Горного Алтая

Горно-Алтайск, Россия   Другое...

Нужна будет помощь со сбором растений и их переработкой. Будет здорово, если у волонтера будут водительские права. Тогда возможно будет не только собирать травы в разных местах Алтая, но и организовать путешествие на машине.

Узнать больше

Фестиваль на Доброй Земле

Студенцово, Россия   Другое...

Фестиваль на природе с прекрасной музыкальной программой https://dobrayafest.ru/

Узнать больше

Чудодейственный родник на Алтае в с. Туманово

Россия   Другое...

Создание зоны отдыха вокруг чудодейственного родничка.

Узнать больше

#полезнопутешествуй в с. Княжево Нижегородской области

Вознесенское, Россия   Другое...

#полезнопутешествуй – волонтёрские поездки выходного дня на объекты культурного наследия с целью проведения работ по благоустройству территорий. Мы поедем в с. Княжево, Вознесенский район, Нижегородская область для работ по благоуйстройству храма.

Узнать больше

От Палатки до Дома. Проект по адаптации людей к жизни на земле.

Россия   Другое...

Долгосрочный проект создающийся в несколько этапов. Проект для людей желающих бюджетно отдохнуть на природе, приобрести навыки жизни в сельской местности без ведения ПХ.

Узнать больше

Работа в кафе на море в Крыму

Штормовое   Другое...

Творческое кафе "На Чемоданах" создано путешественниками, объездившими полмира автостопом. Это место, пропитанное атмосферой творчества и жизнелюбия. Мы ищем тех, кто умеет творить в радости. @cafe_na_chemodanah ( из-за санкций заблокировали

Узнать больше

Алтай ждёт тебя (отель в Усть-Коксе)

Усть-Кокса, Россия   Другое...

Шестой год подряд мы проводим набор волонтёров на нашу базу на Алтае. Ищем готовых помогать и влюбляться в Алтай.

Узнать больше

#полезнопутешествуй г. Калининград

Калининград, Россия   Другое...

15-16 мая мы едем в Калининградскую область для помощи в благоустройстве на территории Музея Блокгауз и Замка Шаакен

Узнать больше

Пожить в маленькой станице рядом с лесом

Баракаевская, Россия Другое...

Живём в станице десять лет, много вокруг и других семей "понаехавших".
Приехав к нам, вы сможете окунуться в станичную жизнь, ощутить прохладу лесов и силу земли, напитаться вкуснейшим воздухом и родниковой водою.
У нас нет расписания работ и стройки сейчас, мы просто живём, решая день за днём разные задачи, разовые, сезонные, рутинные.
Есть кое-что по строительству и демонтажу. Буду очень благодарна, если в этом ракурсе что-то продвинется.
Бытовые условия суровы, но летом это переносится легче. Летний душ, электроплитка, холодильник, электрическая духовка, стиральная машинка полуавтомат. Ловит мтс, кое-где билайн и мегафон.
Можно приезжать с детьми.
Рядом горная речка, где можно купаться, долина дольменов в пешей доступности, ущелье с водопадами и подземное озеро. Возможны конные прогулки, организует сосед за денежку. В райцентре термальные бассейны.
В станице можно поучаствовать в таких движухах, как: капоэйра, футбол, любки, рисование, уроки английского, женская мягкая йога, женские круги, иногда случаются общие праздники.
Ищем хороших друзей, близких по духу. И просто отдыхать с нами тоже можно. Если не пугает суровый быт, приезжайте! Лето заканчивается в ноябре.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

27 нояб. 2023 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Юноша 16 лет нуждается в друге и наставнике, умеющем поддержать и направить к светлым целям, способном помочь поверить в свои силы и распознать способности.

Кроме того, будем рады мужчине с золотыми или серебряными руками и светлой головушкой, желающему испробовать себя в реальных осязаемых деяниях;

Женщине, любящей что-то делать руками, заботиться и дружить;

Тому, кто поможет двинуть вперёд мой проект строительства гостевой усадьбы для всесезонного и всестороннего восстановления и оздоровления горожан и их детишек.

К нам можно приехать с детьми, с семьёй.

На самом деле занятие найдется для каждого.
Вы не должны обладать всеми названными навыками одновременно.
Труд у нас всегда по желанию и возможностям, ориентируемся на состояние, погоду и обстоятельства. Выходные тогда, когда захотите.

Условия

Летом мы любим спать на улице, под навесом или в палатке. Вы выбираете сами, где вам будет комфортно: в хате, под навесом, в палатке.
Зимой можем предоставить отдельную хату, в которой наша общая кухня.
Душ пока только летний, туалет на улице.
В райцентре есть термальные бассейны, туда мы ездим купаться и плавать.
Кушаем обычно все вместе, пища простая. Одного человека прокормим, больше -- по договорённости. Возможна совместная закупка продуктов и приготовление еды по очереди. Ценим здоровое питание, без фастфуда и пищевого мусора.

Узнать больше

Восстанавливаем дом на благо "диких туристов"

Ткварчели Другое...

"ЛетающийДом" в Абхазии некоммерческий, авторский проект (мой)
Миссия его в изменении восприятия Абхазии русскими: эта непризнанная территория -- нестрашное место для отдыха и жизни!


За два года у нас побывало 200 человек. И у всех, судя по отзывам, наилучшие впечатления и от Дома и от Абхазии.

Несколько семей взяли за правило зимовать тут. Одна -- переехала. А несколько семей образовалось прямо тут...

Для меня важный критерий социальной значимости проекта -- финансирование его сообшеством. "ЛнтающийДом" существует и востанавливается силами и средствами сообщества путешественников (в основном -- гостей)

Вы тоже можете отдохнуть в СтранеДуши и внести свой донейшн в существование Дома!

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

10 авг. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Русский,

Вид работ

3+1+3+1 выходные можно потратить на осмотр окресностей (горы водопады, заброшки, пещеры, горячие источники) и странЫ -- поможем советом что стоит или не стоит смотреть, что доступно в бесплатном режиме и т.п.

Условия

Ночлег возможен и в комнатах дома и на территории, в палатке.
Снарягу для ночёвки лучше иметь свою, хотябы пенку-спальник или простыни.

Душ и горячая вода планируется с 1 июля. В центре города есть квартира с удобствами и стиралкой. Там можно и ночевать (полчаса пешком до волонтерского объекта)

Узнать больше

Приглашаем волонтеров в живописное место Горного Алтая

Горно-Алтайск, Россия Другое...

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

1 авг. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

График будет очень свободный. Загрузка умеренная, не каждый день.

Условия

Узнать больше

Фестиваль на Доброй Земле

Студенцово, Россия Другое...

Ждём активных энтузиастов, желающих помочь экологическому фестивалю во Владимирской области. Как и прежде, основные темы фестиваля : экология, психология, народная культура, а каждым вечером проходят выступления артистов. В этом году, полагаю, у нас будет лучшая музыкальная программа за всё время : Отава Ё, Калинов Мост, Карелия, Марат Нигматуллин, Таисия Краснопевцева и другие. Так что есть возможность не только применить свои силы, но и хорошо отдохнуть.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

15 июн. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Описание фестиваля -https://dobrayafest.ru/, описание условий волонёрства - https://vk.com/topic-55907282_40625553

Условия

проживание в палаточном лагере, поэтому берите с собой палатки, или заранее оплачивайте аренду палатки на фестивале.

Узнать больше

Чудодейственный родник на Алтае в с. Туманово

Россия Другое...

Обустройство чудодейственного родника в с.Туманово Солонешенского района:
Для мужчин: постройка деревянной беседки, ландшафтные работы (косить траву газонокосилкой, обкладка периметра по берегу родника натуральным камнями, посадка цветов и саженцев деревьев, строительные и авторемонтные работы.
Для женщин: посильные ландшафтные работы (посадка цветов и растений, ремонтные работы, бытовая помощь по хозяйству. Производство козьего сыра. Сбор трав и изготовление фиточаев.
Для мужчин и женщин: 15 августа – день рождения родника: подготовка к народным гуляниям в августе (разработка и организация культурной программы праздника, музыкальное сопровождение).
Создание брошюр в печатном виде на компьютере и принтере с текстом легенд местного значения, стихотворений и фотографиями к сюжету. Так же сувенирная и рекламная продукция. Приветствуются редакторские и дизайнерские знания.
В будущем планируется создание музея крестьянского быта. Будем рады и благодарны специалистам в этой области за посильную помощь и рекомендации.
В 60 км расположен археологический объект ЮНЕСКО Денисова пещера, каскад водопадов на реке Шинок (до 80 метров высотой), стоянка Карама и другие исторические объекты. 1 раз в неделю хозяин возит в с. Солонешное, а оттуда можно взять экскурсию в местном музее.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

31 окт. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Обустройство чудодейственного родника в с.Туманово Солонешенского района:
Для мужчин: постройка деревянной беседки, ландшафтные работы (косить траву газонокосилкой, обкладка периметра по берегу родника натуральным камнями, посадка цветов и саженцев деревьев, строительные и авторемонтные работы.
Для женщин: посильные работы (посадка цветов и растений, ремонтные работы, бытовая помощь по хозяйству. Производство козьего сыра. Сбор трав и изготовление фиточаев.
Для мужчин и женщин: 15 августа – день рождения родника: подготовка к народным гуляниям в августе (разработка и организация культурной программы праздника, музыкальное сопровождение).
Создание брошюр в печатном виде на компьютере и принтере с текстом местных легенд, стихотворений и фотографиями к сюжету. Сувенирная и рекламная продукция. Приветствуются редакторские и дизайнерские знания.
В будущем планируется создание музея крестьянского быта. Будем благодарны специалистам в этой области за посильную помощь и рекомендации.

Условия

Питание: продукты можно приобрести в магазинах ( в деревне их 3) и у местного населения (деревенские молоко, сметана, мясо, яйца).
У хозяина в огороде зелень, козий сыр, ягоды, травы.
Мобильной связи нет, интернет в деревне есть, но слабый, однако сообщения отправлять можно.
В районом центре с.Солонешное хорошая связь, интернет и разнообразные магазины и рынок, поездки туда 1 раз в неделю.

В 60 км расположен археологический объект ЮНЕСКО Денисова пещера, каскад водопадов на реке Шинок (до 80 метров высотой), стоянка КАРАМА и другие исторические объекты. 1 раз в неделю хозяин возит в с. Солонешное, а оттуда можно взять экскурсию в местном музее.

Узнать больше

#полезнопутешествуй в с. Княжево Нижегородской области

Вознесенское, Россия Другое...

Локация: с. Княжево, Вознесенский район, Нижегородская область
Объект: Церковь Успения Пресвятой Богородицы

Эта каменная православная церковь – удивительное место Вознесенского района. Возведённая в 1824 году, много событий она пережила: от крепостных крестьян до сегодняшних дней. У нас есть уникальная возможность прикоснуться к истории своими руками и сердцем.

Вид волонтерских работ: благоустройство на территории храма.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

20 мая 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Условия

Узнать больше

От Палатки до Дома. Проект по адаптации людей к жизни на земле.

Россия Другое...

Здравствуйте, друзья!🖐

Мы семейная пара Дмитрий и Бажена.
В прошлом году мы приобрели себе землю в Псковской губернии.☀
Участок расположен в живописном месте, на берегу озера. Вокруг леса и луга.

У нас большие планы по развитию территории.
На части участка мы хотим создать природный центр по адаптации людей к переезду и жизни на земле.😎
Приглашаем всех желающих присоединиться к нам и поучаствовать в первом этапе этого мероприятия - этапе освоения участка в 70 соток.😉

☀Вы сразу погрузитесь в атмосферу реальной жизни на земле.
Сможете почувствовать во всех этапах развития пространства и туристического проекта и жизни в нём от "палатки до дома". А так же приобрести полезные навыки, новые знания и друзей.

☀Наш проект для тех, кто:
- Желает найти свою землю.
- Хочет обучиться строительству, ремонту, собирательству, пчеловодству, огородничеству с нуля.
- А так же для тех кто хочет понять как можно жить на земле без ведения подсобного хозяйства.🌷

Проект подразумевает строительство несколько жилых строений (каркасник,сруб,саман,землянка,погреб, общий дом для мероприятий разного типа) и присоединение прилегающих к ним территорий в 10сот к каждому строению.
В итоге мы получаем жилой, экологичный комплекс, где любой желающий сможет арендовать понравившейся домик с участком на длительный срок.
Он не просто арендует, а становится непосредственным участником жизни на участке. Сажает сад, город, изучает азы пермокультуры и жизни на земле в целом.
Наш проект создаётся с целью помочь и мягко переадаптировать горожанина к условиям вне города.
Проект подразумевает в будущем льготы на проживание для всех кто помогал в его создании. Считаем это честным.

Мы простые ребята с мечтой и желанием помогать окружающим.
У нас нет миллионов за пазухой, наш проект не финансируется. Мы фрилансеры.
Нашу идею мы хотим воплощать вместе с такими же "чёкнутыми" любителями природы и свободной жизни!
Относимся к людям с пониманием и по человечески, чему рады в ответ!

Рады будем просто гостям и добрым соседям! Вокруг 11 заброшенных деревень с хорошими условиями жизни.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

10 сент. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Русский,

Вид работ

Работа разнообразная, в основном связана с уборкой территории. Опил деревьев, корчевание, разбор старого строения, создание валовых гряд (пермокультура). Прореживание лесополосы, уход за огородиком и клумбами (редкий). Прокапывание водоотводной траншеи.
С июля начнётся строительство каркасного домика, ориентированного по сторонам света, из ЭКО материалов.
Помощь потребуется в строительстве(фундамент,канализация,сбор каркаса, наполнение утеплителем, возведение крыши).
Труд по силам и желанию в течении светового дня, с перерывом на обед и отдых. Мы сами будем участвовать во всём.

Условия

☀Условия проживания:
🌱Проживание в своих палатках на территории участка.
🌱Летний душ и туалет.
🌱Печь уличная.
🌱Связь только МТС. Интернет.
🌱Почта, два магазина, мед пункт, библиотека. Всё в шаговой доступности.(20 м от участка).
🌱Свободный выезд в пгт Идрица на автобусе, два раза в день.
🌱Частичное самообеспечение питанием за счёт леса (множество грибов, ягод, дикоросов, топинамбура) и магазина.🙏
Частично мы дадим всем что растёт на участке и огороде. + Набор круп раз в неделю.
🌷Рекомендуем иметь при себе минимальный туристический набор посуды, гигиенические средства первой необходимости, спреи от комаров и клещей.
Непромокаемую обувь, дождевик, антимоскитную шляпу (на всякий случай).

Узнать больше

Работа в кафе на море в Крыму

Штормовое Другое...

Мы приглашаем работать и жить на море в Крыму.

В первую очередь работать. Это очень важно. Те, кто не привыкли к активной деятельности, или не любят физический труд, пожалуйста, выберете себе другие вакансии.

Мы платим зарплату, оплачиваем жильё и принимаем в команду по результатам прохождения испытательного срока (1-2 недели).

У вас будет время ходить на море, отдыхать, заниматься йогой на пляже, и при этом мы честно заранее информируем, что это больше проект про "работать на море", а не отдыхать :))

Именно поэтому он предусматривает полноценную заработную плату вам, а мы верим, что вы ответственно и на высоте будете выполнять свои задачи.

Теперь подробнее.

Нам в команду нужны те, кто смогут вкусно готовить и поддерживать на высоком уровне качество обслуживания.
Кто любит готовить и проводит время на кухне с удовольствием.

Открыты позиции мастера-пекаря вафель (очень актуально) и бариста (мы обучаем тех, кто не имеет подобного опыта).

Для позиции бариста желателен опыт работы (без опыта тоже рассматриваем, но в приоритете будут те, у кого есть опыт).
На позицию пекаря берём без опыта и обучаем.

Заработная плата от 20 000 до 30 000

Подробнее об условиях проживания.

Штормовое -- это маленький курортный посёлок в Западном Крыму (часть Крыма, где нет гор), ближайший большой город -- Евпатория, в 20 км.

В посёлке достаточно тихо, здесь мало развлечений, он больше подойдёт любителям уединения и природы.

Здесь – одни из самых красивых пляжей в Крыму: белые, песчаные, длиной в несколько километров. Потрясающие закаты, место для пробежек, прогулок, поездок на велосипеде, многие влюбляются в это место надолго.

Из инфраструктуры: магазины, рынок, поликлиника.

Мы предоставляем простые комнаты с удобствами и кухней на улице, проживание по 2 человека в комнате.

в 10 минутах от пляжа.

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

7 авг. 2022 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Быть частью персонала в кафе :)

Пекарь готовит тесто на вафли, начинки, заготовки, выпекает вафли и подаёт.

График работы: 12/1 выходной. Если человек грамотно организует заготовки, то свободного времени будет больше.

Только вечерняя смена с 17-22:30. Возможно будут утром смены небольшие. Иногда до 22:00

Зарплата : 25-30 тыс. в месяц + премии. чаевые.

Условия

Мы оплачиваем полноценную заработную плату и проживание. На разные позиции зарплата разная (от 25000р до 30000р)+ премии + чаевые, если себя проявите.

Узнать больше

Алтай ждёт тебя (отель в Усть-Коксе)

Усть-Кокса, Россия Другое...

Что нужно делать:
✅помогать на кухне (резать, мыть, разносить еду)
✅убирать номера и общественные места
✅стричь газоны, топить баню (для парней)

От нас:
🔹 Доставка из Новосибирска и обратно
🔹Проживание в палатках
🔹Вкусная еда
🔹Семейная атмосфера
🔹Поход и экскурсии
🔹Впечатления на всю жизнь
🔹Невероятный опыт

Если ты:
✔Хочешь помогать
✔Умеешь общаться с людьми
✔Любишь людей
✔Готов к труду
✔Хочешь в поход и на Алтай

Если все «да», то пишите нам!

❗Просьба: Пишите сразу рассказ о себе и зачем Вам волонтёрство❗ Без этого не рассматриваем кандидатов. И да, у нас отбор😉 Минимальный срок месяц + 2 недели закладывайте на поход.


P.S.: многие волонтеры приезжают каждый год и несколько человек стали нашими сотрудниками!

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

10 июн. 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Вид работ

Минимальный срок месяц + 2 недели закладывайте на поход.

Условия

От нас:
🔹 Доставка из Новосибирска и обратно
🔹Проживание в палатках
🔹Вкусная еда
🔹Семейная атмосфера
🔹Поход и экскурсии
🔹Впечатления на всю жизнь
🔹Невероятный опыт

Узнать больше

#полезнопутешествуй г. Калининград

Калининград, Россия Другое...

Мы едем в самую западную точку России – город Калининград!

Даты: 15-16 мая
Локации: Калининградская область, г. Калининград и пос. Некрасово
Объекты: Музей блокгауз, Замок Шаакен

Мы посетим два объекта культурного наследия! В первый день поможем новому калининградскому музею – Блокгауз. Музей посвящён местам отдыха Восточной Пруссии и находится в вальном укреплении 19 века.

Во второй день поедем в пос. Некрасово в замок Шаакен. Он был построен рыцарями тевтонского ордена в середине 13 века на месте прусского городища. С 1331 года замок Шаакен являлся центром каммерамта и резиденцией камерария, управляющего близлежащей территорией Самбии. 11 ноября 1711 года, 6 июля 1712 года, в 1716 году и 23 сентября 1717 года в замке Шаакен останавливался русский царь Петр I.

Вид волонтёрских работ: уборка и благоустройство на территории замка и музея.

Условия: участие бесплатное*. Предоставляется проживание, питание, культурная программа, классный мерч.

*Конкурсный отбор по результатам заполнения анкеты и репоста этой записи. Регистрация до 7 мая, 23:59, по ссылке: https://clck.ru/QTqRe

#Росмолодежь #росмолгрант #ресурсцентр #полезнопутешествуй

АДРЕС
Авторизуйтесь, чтобы узнать адрес
ПРИЕМ ЗАЯВОК До

7 мая 2021 г.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ

Русский,

Вид работ

Вид волонтёрских работ: уборка и благоустройство на территории замка и музея.

Условия

Предоставляется проживание, питание, культурная программа, классный мерч.

Узнать больше